Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2020
|
49,5 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1396 kcal
|
Vet: 68,01g | Eiwit: 98,58g | Kolhy: 100,31g.
Ontbijt: Сыр Российский, Гороховая Каша, Жареная или Запеченная Курица, Красные Помидоры. Lunch: Киви, Яблоко, Тирамису, Простоквашино Сметана 25%, Мёд, Кефир 1%, Творог 5%, Авокадо, Картофельный Суп, Говядина Отварная, Хлеб 8 Злаков. Diner: Красные Помидоры, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Курица, Омлет с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
variushaaa's Gewicht Geschiedenis
|