Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2020
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1506 kcal
|
Vet: 100,15g | Eiwit: 95,72g | Kolhy: 68,16g.
Ontbijt: 코코넛 오일, 암웨이 뉴트리파이토프로틴, 파지티브호텔 PH지중해블렌드, 파지티브호텔 피에이치지중해올리브. Lunch: 새우, 오징어, 샐러드, 아보카도, 앵커 무염버터, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), NOW 오메가-3. Diner: 하루견과 , 암웨이 뉴트리파이토프로틴. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Janemok's Gewicht Geschiedenis
|