Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2008
|
50,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1317 kcal
|
Vet: 74,68g | Eiwit: 58,16g | Kolhy: 118,44g.
Ontbijt: apple, DanActive Yogurt, vitamins (multi, cinnamon, B12, omega 3, garlic, calcium, cholest-off, niacin, nexium, hyzaar). Lunch: Fresh Express. Diner: squash, ground beef. Snacks/Andere: pomegranate, cashews. meer...
|
|
2021 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 45 minuten, pilates - 1 uur, Rusten - 12 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gug's Gewicht Geschiedenis
|