Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2020
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
762 kcal
|
Vet: 36,21g | Eiwit: 58,80g | Kolhy: 48,71g.
Ontbijt: Колбаса Докторская, Геркулес Хлеб Зерновой, Ашан Сыр Российский 50%, Майонез, Оливье с Курицей. Lunch: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
misssssss's Gewicht Geschiedenis
|