Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2020
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 60,62g | Eiwit: 45,50g | Kolhy: 187,80g.
Ontbijt: Творог 5%, Овсяноблин, Торт, Зеленое Яблоко. Lunch: Милка Белый Шоколад , Апельсин, Егорьевская Фабрика Патэ из Гречки, Хлеб Зерновой, Суп-Пюре из Брокколи. Diner: Соленые Крекеры, ВкусВилл Кефир 1%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastyosha's Gewicht Geschiedenis
|