Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2010
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1166 kcal
|
Vet: 52,80g | Eiwit: 70,66g | Kolhy: 110,57g.
Ontbijt: Nonfat Raspberry Greek Yogurt. Lunch: Starbucks Tarragon Chicken Salad Sandwich. Diner: sweet relish, kraft mayo, egg, Deli Flats 100 Calorie Thin Rolls - 7 Grain. Snacks/Andere: meijer peanut butter, gala apple, Cheese Heads Mozzarella & Cheddar String Swirls. meer...
|
|
2850 kcal
|
Activiteit:
hip hop - 1 uur, Team - 1 uur, Bureauwerk - 13 uren, Rusten - 1 uur, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Darbo's Gewicht Geschiedenis
|