Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2020
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1616 kcal
|
Vet: 64,27g | Eiwit: 139,50g | Kolhy: 125,74g.
Ontbijt: Danone Йогурт Натуральный с Ягодами 2,9%, Морковь, Домик в деревне Молоко 2,5%, Запеканка. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Капуста тушёная, Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Янтарь Сыр Плавленый Донской Янтарь, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Капуста, Оладьи. Snacks/Andere: Ванильное Мороженое, Do4a Lab Premium Whey , Магнит Банан, Приправыч Сахарная Пудра , Торговый Путь Какао Порошок Российский, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный. meer...
|
|
1861 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 15 minuten, Google Fit - 23 uren en 45 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnNataaaa's Gewicht Geschiedenis
|