Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2020
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1483 kcal
|
Vet: 46,33g | Eiwit: 56,95g | Kolhy: 209,57g.
Ontbijt: Naturjoghurt, Chiquita Banane, Äpfel, Alnatura Dattel Sirup, Alpro Sojamilch, Kaffee. Lunch: Balsamico, Olivenöl, Edeka Bio Tofu Natur, Äpfel, Gemischte Blattsalate, Gurke (mit Schale), Couscous, Karotten. Diner: Penny Ready Tortelloni Spinat Ricotta. Snacks/Andere: Quarkkuchen, Kinder Riegel (21g), Kaffee mit Milch. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leilani.60's Gewicht Geschiedenis
|