|
day 6 round 4
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
441 kcal
|
Vet: 15,04g | Eiwit: 80,62g | Kolhy: 37,33g.
Lunch: turkey bacon, turkey bacon, Red Tomatoes. Diner: Onions, Tomatoes, Buffalo Ground Meat. Snacks/Andere: Fuji Apples. meer...
|
|
3325 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Zitten - 8 uren, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 2 uren, Rusten - 2 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brishler's Gewicht Geschiedenis
|