leilani.60's Logboek, 24 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2020
85,1 kg Tot nu toe verloren: 4 kg.    Nog te gaan: 15,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 april 2020:
1398 kcal Vet: 39,93g | Eiwit: 65,36g | Kolhy: 190,03g.   Ontbijt:  Kaffee, Alpro Sojamilch, Alnatura Dattel Sirup,  Äpfel, Chiquita Banane,  Naturjoghurt. Lunch:  Mischkornbrot,  Balsamico,  Tomaten,  Gurke (mit Schale),  Gemischte Blattsalate, Edeka Bio Tofu Natur. Diner:  Avocado,  Mangos,  Kirschtomaten,  Rote Zwiebeln,  Zucchini,  Süßkartoffel. Snacks/Andere: Häagen-Dazs Cookies & Cream, Cakees Sweet Protein Vanille-Quarkkuchen,  Chardonnay, Kinder Riegel (21g). meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


leilani.60's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.