Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2020
|
105,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
772 kcal
|
Vet: 26,63g | Eiwit: 191,26g | Kolhy: 107,49g.
Ontbijt: Puffet hvete First Price 10g, Weetabix 2 skiver. Lunch: Kaviar 5g, Bremykt 5g, Wasa Husman, Tomat 90g. Snacks/Andere: Pære 200g, Eple Golden Delicious 200 g. meer...
|
|
3293 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|