Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2020
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1303 kcal
|
Vet: 58,79g | Eiwit: 42,51g | Kolhy: 158,43g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. Lunch: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Жареный Картофель, Кукуруза, Семга Запеченная. Diner: Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Салат из Помидоров и Огурцов, Яблоко Зеленое. Snacks/Andere: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой. meer...
|
|
1358 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Rusten - 15 uren en 38 minuten, Slapen - 7 uren en 22 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nehbet27's Gewicht Geschiedenis
|