AnNataaaa's Logboek, 30 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2020
71,7 kg Tot nu toe verloren: 1,8 kg.    Nog te gaan: 12,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 april 2020:
1694 kcal Vet: 49,77g | Eiwit: 119,90g | Kolhy: 193,41g.   Ontbijt: Домик в деревне Молоко 2,5%, Творог 5%, Янтарь Сыр Плавленый Донской Янтарь,  Капуста Белокочанная, Окское Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Простоквашино Сметана 15%,  Огурец (с Кожурой),  Редис,  Капуста,  Капуста, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Здоровье Плюс Хлебцы Пшеничные Самарские, Янтарь Сыр Плавленый Донской Янтарь, Мираторг Печень Свиная, ТД-Холдинг Чечевица Тарелочная Продовольственная. Snacks/Andere:  Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Молоко 2,5%, Приправыч Крахмал Картофельный, Торговый Путь Какао Порошок Российский, Иней Ягодное Мороженое. meer...
2238 kcal Activiteit: Werken - 3 uren, Google Fit - 21 uren. meer...
Gewichtsafname van 9,8 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AnNataaaa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.