Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2020
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1519 kcal
|
Vet: 61,61g | Eiwit: 115,90g | Kolhy: 118,02g.
Ontbijt: Schneekoppe Soja Reis Drink , Sweet Kitcen Vegan Raspberry Cheesecake. Lunch: K-Classic Oliven Geschwärzt - Entsteint, Tukan Tofu Basilikum. Diner: Linseneintopf, Settele Vegane Spätzle, Alnatura Rote Bratwurst aus Seitan. Snacks/Andere: Alnatura Dinkel Kekse, RUF Schokotröpfchen. meer...
|
|
2219 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 38 minuten, Rusten - 14 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HelgaBeimer's Gewicht Geschiedenis
|