Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2008
|
108,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2554 kcal
|
Vet: 121,69g | Eiwit: 78,30g | Kolhy: 281,57g.
Ontbijt: Milk 2%, Sausage Biscuit (Regular). Lunch: Rain Berry, Sour Cream and Onion Flavor Potato Chips, Apple Slices, mustard, Turkey Breast Meat, 6" Honey Oat, Light Mayonnaise. Snacks/Andere: reddi whip, Sugar Free Jello, Jello Sugar Free Pudding - Caramel, pine nuts, water. meer...
|
|
3481 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Bureauwerk - 2 uren, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kman24's Gewicht Geschiedenis
|