|
💪
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 48,35g | Eiwit: 159,30g | Kolhy: 102,05g.
Ontbijt: Continente Salmão Fumado Noruega, Fumadinho Fiambre Peito de Peru, Ovo, Dovo Clara de Ovo, Milbona Queijo Fresco Batido 0%, Tomates Cereja, Bimbo Pão de Forma Integral. Lunch: Terra do Vento Leite Meio-Gordo, Maizena Amido de Milho, Pingo Doce Espinafres em Folha, Terra do Vento Queijo Flamengo Ralado, Dovo Clara de Ovo, Pimentos, Cogumelos, Cebolas. Diner: Pimentos, Courgette, Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Andere: Lidl Iogurte Grego Ligeiro, Kiwi, Morangos, Nutricia Protifar, Lidl Iogurte Grego Ligeiro, Lidl Iogurte Grego Ligeiro. meer...
|
|
1569 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Teresasanchezzzz's Gewicht Geschiedenis
|