Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2020
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 52,33g | Eiwit: 83,00g | Kolhy: 162,80g.
Ontbijt: Vitamina de Mamão, Vitamina de Banana, Quaker Aveia em Flocos, Mamão. Lunch: Abóbora Moranga, Taioba, Ovo Cozido. Diner: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Sobrecoxa de Frango. Snacks/Andere: Melitta Café sem Açúcar . meer...
|
|
2095 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 35 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tatiane cristina soares's Gewicht Geschiedenis
|