Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2013
|
102,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2314 kcal
|
Vet: 82,25g | Eiwit: 123,71g | Kolhy: 294,57g.
Lunch: Celery, Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Green Peas, Stater Bros. Eggs (Medium). Diner: Double Hamburger with Tomato and/or Catsup on Bun. Snacks/Andere: Kemps Fat Free Vanilla Frozen Yogurt, Smooth Peanut Butter (Reduced Fat), GG All-Bran Cereal (Kellogg's). meer...
|
|
4051 kcal
|
Activiteit:
Volleybal - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 4 uren, Stilstaan - 2 uren, Zitten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Razorthrash's Gewicht Geschiedenis
|