Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2010
|
122,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,0 kg.
Nog te gaan: 27,0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1553 kcal
|
Vet: 59,91g | Eiwit: 49,36g | Kolhy: 214,45g.
Ontbijt: Frosted Mini-Wheats - Chocolate, 1% Fat Milk. Lunch: Tapioca Pudding, Oatmeal Cookie, Hummus, Asian Pears , Multigrain Crackers, Rye Bread, Pork and Beef Italian Salami (50% Less Sodium, Sliced, Dry) , BBQ Sauce. Diner: Rye Bread, Light Smooth Peanut Butter, Bologna, Singles American Cheese Slices. meer...
|
|
3299 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bharding's Gewicht Geschiedenis
|