Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2013
|
90,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1539 kcal
|
Vet: 55,74g | Eiwit: 71,96g | Kolhy: 188,95g.
Ontbijt: Piraquê Cream Cracker, Nestlé Leite em Pó Desnatado Molico. Lunch: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Frango (Empanado e Frito), Arroz Branco. Diner: Pullman Pão de Forma, Nestlé Leite Condensado, Bolo de Limão, Primor Maionese, Atum em Óleo (Enlatado). Snacks/Andere: Ovo Frito, Ovo Cozido, Chuchu, Natubel SF 10 Superfarinha Thermo Fitness. meer...
|
|
2292 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
deborahmartini's Gewicht Geschiedenis
|