Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2020
|
120,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 55,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1066 kcal
|
Vet: 44,74g | Eiwit: 66,70g | Kolhy: 94,92g.
Ontbijt: Hacendado Café Molido Natural, Pascual Leche sin Lactosa Desnatada. Lunch: Alipende Alubia Canela, Rústico Chorizo de Cerdo Oreado, Eroski Yogur Natural Desnatado, Martínez Morcilla de Cebolla. Diner: Eroski Yogur Natural Desnatado, Caballa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata, Judías Verdes. Snacks/Andere: Infusiones. meer...
|
|
3129 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
|
rpichu's Gewicht Geschiedenis
|