Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2020
|
104,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
942 kcal
|
Vet: 31,80g | Eiwit: 46,00g | Kolhy: 108,42g.
Ontbijt: Havregrøt lettkokte 80g. Lunch: Egg 75g, Brød Flerkorn Bakehuset 40g. meer...
|
|
2849 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|