|
day 17 round 4
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 26,0 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
356 kcal
|
Vet: 8,31g | Eiwit: 47,34g | Kolhy: 38,65g.
Lunch: turkey bacon, Red Tomatoes, turkey bacon. Diner: Green Leaf Lettuce, Onions, Salsa (Ready to Serve), buffalo. Snacks/Andere: Fuji Apples, Traditional Breadsticks. meer...
|
|
3175 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 2 uren, Rusten - 2 uren, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brishler's Gewicht Geschiedenis
|