Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2020
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 24,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1376 kcal
|
Vet: 45,03g | Eiwit: 79,88g | Kolhy: 171,43g.
Ontbijt: Яйцо-Пашот, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Авокадо, Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль, Lorado Ананас Шайбы в Легком Сахарном Сиропе, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Махеев Джем Черничный, Яйцо, Снов Масса Творожная с Ароматом Ванили, Обычные Блины. Lunch: Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль, Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Корица, АВС Горчица Боярская, Куриные Голени с Кожей, Шампиньоны Тушеные, Приготовленная Морковь, Свекла Вареная, АВС Хрен Васаби, Приготовленный Сельдерей. Diner: Куриные Голени с Кожей, Помидоры, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Зеленый Листовой Салат, Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль. Snacks/Andere: Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Йогурт Греческий Teos Грецкий Орех-Мёд, Беллакт Каша Молочная Овсяная. meer...
|
|
1886 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 5 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 10 minuten, Google Fit - 22 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DFFilafova's Gewicht Geschiedenis
|