Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2020
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 84,27g | Eiwit: 80,18g | Kolhy: 94,80g.
Ontbijt: Eatlean Protein Cheese, Avocados , Schneider Brot Organic Sunflower Seed Bread, Puck Cream Cheese Spread, Egg. Lunch: Newman's Own Italian Dressing, Avocados , Sainsbury's Light Cypriot Halloumi, Boiled Potato (without Peel). Diner: Mayonnaise, Strong Roots Sweet Potato Fries, Tesco Salmon Fillets. Snacks/Andere: Mallow and Marsh Raspberry Marshmallows, Mango, Tesco Blackberries, PhD Smart Bar Chocolate Brownie. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marrrrsik's Gewicht Geschiedenis
|