Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2020
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1757 kcal
|
Vet: 68,74g | Eiwit: 85,18g | Kolhy: 213,37g.
Ontbijt: Ежевика, Вареное Яйцо, Клубника, Шпинат, Овсяное Молоко, Банан, Бразильские Орехи, Льняные Семена. Lunch: Яблоко Зеленое, Хумус, Белый Хлеб, Зеленый Листовой Салат, Грудка Индейки, Гречка Отварная. Diner: Красный Октябрь Какао Порошок, Юбилейное Печенье Молочное, ВкусВилл Сухари Мини Московские, Творог 5%, Помидоры. meer...
|
|
253 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 10 minuten, Apple Health - 23 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastyosha's Gewicht Geschiedenis
|