Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2010
|
68,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1095 kcal
|
Vet: 11,88g | Eiwit: 40,39g | Kolhy: 213,20g.
Ontbijt: tea, banana, Steel Cut Irish Oatmeal. Lunch: sliced olives, sprouted multi-grain bread, new potatoes cubed, miracle whip, tuna. Diner: maple syrup, trader joe's wild rice medley, white beans. Snacks/Andere: apple, prunes. meer...
|
|
2036 kcal
|
Activiteit:
Core #4 - 16 minuten, Revolving stairs - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bdhu2001's Gewicht Geschiedenis
|