Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2020
|
110,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 21,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1544 kcal
|
Vet: 109,52g | Eiwit: 115,19g | Kolhy: 20,28g.
Ontbijt: Great Value Half & Half, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Atkins Chocolate Banana Protein Rich Shake. Lunch: Boar's Head Blazing Buffalo Style Oven Roasted Chicken Breast, Green Olives, Kroger Sugar Free Pickle Relish, Kroger Swiss Cheese Slices. Diner: Cucumber (with Peel), Kraft Chunky Blue Cheese Dressing, Pork Chops (Center Rib, Boneless, Lean Only, Cooked, Pan-Fried) , Butter . Snacks/Andere: Guittard Extra Dark Chocolate Chips, Keto Peanut Butter Cookie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shannonstclair's Gewicht Geschiedenis
|