Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2013
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1445 kcal
|
Vet: 63,50g | Eiwit: 60,49g | Kolhy: 161,55g.
Ontbijt: Nutri-Grain Low Fat Whole Wheat Waffles, Peanut Butter, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), White Sugar (Granulated or Lump), Hot Tea. Lunch: No Calorie Sweetener Packets, Unsweetened Iced Tea, Voila! Garlic Chicken. Diner: Broccoli & Cauliflower, Breaded Chicken Parmigiana Patties with Tomato Sauce, Thousand Island Salad Dressing (Fat Free), Mixed Salad Greens. Snacks/Andere: Raspberries. meer...
|
|
2636 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 5 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mylabamber's Gewicht Geschiedenis
|