paatifurlan's Logboek, 13 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2020
81,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 11,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 juni 2020:
1318 kcal Vet: 44,01g | Eiwit: 100,25g | Kolhy: 130,84g.   Ontbijt: BoscoBuono Misto Bosco Surgelato, Myprotein Psyllium,  Spinaci, Vivo Meglio Formaggio Fresco Light,  Pollo (senza Pelle), Mulino Bianco Panbauletto Integrale. Lunch:  Fegato di Vitello,  Fagiolini Bolliti, Scotti Riso Integrale 10'. Diner:  Ciliegie,  Fagiolini Bolliti,  Fegato di Vitello. Snacks/Andere:  Nettarine, Lindt Cioccolato Fondente 85%,  Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Twinings Thè,  Albicocche, Activia Yogurt Ciliegia Zero. meer...
1950 kcal Activiteit: Rusten - 11 uren, Slapen - 13 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


paatifurlan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.