Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2010
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1678 kcal
|
Vet: 58,62g | Eiwit: 132,14g | Kolhy: 124,92g.
Ontbijt: Extra Lean Turkey Bacon, Organic Creamy Peanut Butter, Gluten Free White Sandwich Bread, Egg White, Egg, coffee with half and half. Lunch: olive oil, blue cheese, turkey, salad, dried cranberries. Diner: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), olive oil, Organic Whole Wheat Fillo Dough, peas, carrots, chicken breast, milk. Snacks/Andere: Cinnamon Ice Cream, red wine, Light Mozzarella String Cheese, Lowfat Strawberry Banana Greek Yogurt. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MBO's Gewicht Geschiedenis
|