|
just stay focussed
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1121 kcal
|
Vet: 33,14g | Eiwit: 39,94g | Kolhy: 113,16g.
Ontbijt: Grilled Mixed Vegetables, Eggs, Coffee (Brewed From Grounds), Selects 100% Whole Wheat Bread, Fat Free Half & Half. Lunch: Banana, Strawberries, 100% Pure Florida Orange Juice. Diner: Zinfandel Wine, Hard Salami. meer...
|
|
3705 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 2 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 4 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zest7's Gewicht Geschiedenis
|