Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2020
|
55,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1654 kcal
|
Vet: 129,41g | Eiwit: 80,81g | Kolhy: 44,83g.
Ontbijt: 방탄커피. Lunch: 티젠 콤부차, 이즈니 무염 버터, 계란후라이, 올리브기름, Jarrow Formulas 코코넛오일, 주키니/서양애호박(소금, 물기제거, 조리, 삶음), 양송이버섯, 차돌박이, 샐러드, 브로콜리. Diner: 동서식품 리치 골드 모짜렐라 슈레드, 이즈니 무염 버터, 찐감자, 뉴트리라이트 푸로틴, 뉴트리라이트 화이버비츠. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Janemok's Gewicht Geschiedenis
|