Kman24's Logboek, 27 dec 08

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2008
108,7 kg Tot nu toe verloren: 4,7 kg.    Nog te gaan: 18,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 december 2008:
2050 kcal Vet: 77,80g | Eiwit: 88,95g | Kolhy: 254,67g.   Ontbijt: milk 1%, whipped strawberry cream cheese, Honey Whole Wheat Bagels. Lunch: mayo, reddi whip, hot chocolate, corn dog, ketchup, Hamburger. Diner: rain berry, texas toast, Meat Lasagna. Snacks/Andere: Jello Sugar Free Pudding - Caramel, water. meer...
3351 kcal Activiteit: Bureauwerk - 2 uren, Schoffelen (Tuinwerk) - 30 minuten, Wandelen (Hiken) - 20 minuten, Zitten - 4 uren, Rusten - 8 uren en 10 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Kman24's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.