|
Думаю данный набор связан с началом цикла кд, ну и том что я забываю пить норму воды.
|
47 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1859 kcal
|
Vet: 75,82g | Eiwit: 107,77g | Kolhy: 181,15g.
Ontbijt: Петрушка, Зеленый Лук, Укроп, Arla Apetina Soft, Оладушки Кокосовые, Valio Йогурт Печёное Яблоко 0,4%. Lunch: Калининградский Деликатес Карпаччо , Пискаревский Сметана 15%, Квас, Окрошка Овощная, Круассан. Diner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, Багет. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|