|
Уф, я рада, осталась так немного, эх
|
46,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
963 kcal
|
Vet: 23,56g | Eiwit: 77,44g | Kolhy: 115,06g.
Ontbijt: Свежее Завтра Творог 1,8%, Черешня, Большая Кружка Сметана 10%, Оладья Куриные , Heinz Горошек. Lunch: Спрайт Спрайт, Бургер Кинг Мороженое Рожок, Черешня. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Коктейль «Тирамису», Самокат Молоко 3,4-4,0%. meer...
|
|
580 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|