Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2020
|
103,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1839 kcal
|
Vet: 88,00g | Eiwit: 55,86g | Kolhy: 196,32g.
Ontbijt: Havregrøt lettkokte 80g. Lunch: peanøttsmør 10g, Wasa Husman. Diner: Rekesalat Denja 25g, Knekkebrød Husman Wasa, tomat 100g, Kaviar 5g, Bremykt 5g, Knekkebrød Husman Wasa. Snacks/Andere: peanøttsmør 10g, Knekkebrød Husman Wasa, Eple Golden Delicious 200 g. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|