Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2020
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1184 kcal
|
Vet: 38,06g | Eiwit: 72,10g | Kolhy: 115,70g.
Ontbijt: Batata Doce Cozida, Piracanjuba Leite Desnatado Zero Lactose, Café, Verde Campo Queijo tipo Cottage. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Legumes Cozidos, Batata Baroa. Diner: Legumes Cozidos, Vagem Cozida, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Bolo de banana, Heineken Cerveja Heineken (355ml). meer...
|
|
2053 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Duing's Gewicht Geschiedenis
|