Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2020
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1820 kcal
|
Vet: 79,65g | Eiwit: 63,22g | Kolhy: 212,12g.
Ontbijt: Plain Crepe, Egg, Bananas. Lunch: Olive Oil, Spaghetti, White Bread, Parmesan Cheese (Shredded). Diner: White Bread, Butter, Parmesan Cheese (Grated), Olive Oil, Half and Half Cream, Canned Clams, Spaghetti, Ore-Ida Tater Tots. meer...
|
Gewichtsafname van 9,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
popatop75's Gewicht Geschiedenis
|