Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2009
|
63,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1436 kcal
|
Vet: 72,05g | Eiwit: 45,16g | Kolhy: 135,81g.
Ontbijt: butter, bread, egg poached. Lunch: rice, parmesan, broad beans, butter, olive oil. Snacks/Andere: wine, cashew, biscuit. meer...
|
|
1668 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
msc39lxm's Gewicht Geschiedenis
|