Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2020
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1840 kcal
|
Vet: 60,47g | Eiwit: 112,93g | Kolhy: 210,34g.
Ontbijt: Coffee, Bagel, Kroger Whipped Greek Cream Cheese Spread & Greek Yogurt, Coffee. Lunch: Sweetened Iced Tea, Tea Unsweetened, Texas Toast, Crinkle Fries (5), Chicken Fingers. Diner: Fresh'n Easy Garden Salad, Ranch Salad Dressing, Steamed Rice, Skinless Chicken Breast, Vegetable Oil, Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Cooked Carrots, Cooked Broccoli (from Fresh), Soy Sauce. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jgrantham's Gewicht Geschiedenis
|