AnNataaaa's Logboek, 21 jul 20

зажоры через день
72,5 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 13,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juli 2020:
2197 kcal Vet: 77,17g | Eiwit: 151,81g | Kolhy: 226,10g.   Ontbijt: Янтарь Сыр Плавленый Донской Янтарь, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Лента Пышки Весовые,  Огурец (с Кожурой),  Сельдь, Увелка Перловка,  Котлеты куриные. Snacks/Andere: МКС Биойогурт 2%,  Творог 9%, Иней Мороженое Крошка Бемби, Морковь, Основа Геркулес,  Сывороточный Протеин, Торговый Путь Какао Порошок Российский, Яйцо Куриное. meer...
1744 kcal Activiteit: Werken - 4 uren, Google Fit - 20 uren. meer...
Gewichtstoename van 9,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AnNataaaa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.