Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2013
|
109,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 27,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1728 kcal
|
Vet: 66,32g | Eiwit: 107,22g | Kolhy: 178,17g.
Ontbijt: Wavy roasted garlic and sea salt potato chips, Cinnamon, Flaxseed Seeds, Old Fashioned Oatmeal. Lunch: Flaming Hot Munchies, Fat Free Cottage Cheese, Honey Baked Beans, Boneless Skinless Chicken Breasts. Diner: Black Olives, Turkey Pepperoni, Mozzarella Cheese, Flour Tortilla (Burrito Size). meer...
|
|
3544 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Hardlopen - 10 km/h - 25 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rob92183's Gewicht Geschiedenis
|