Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2013
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
973 kcal
|
Vet: 21,99g | Eiwit: 78,27g | Kolhy: 136,14g.
Ontbijt: Jam Preserves, Thomas' Hearty Light Multi-Grain English Muffins, Starbucks Nonfat Iced Latte (Grande). Lunch: Kraft Miracle Whip Dressing, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water, Thomas' Light English Muffin, Nesquik 100 Calorie Chocolate Milk. Diner: Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Andere: Peanut Butter, Bell Peppers, Egg White. meer...
|
|
1582 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 23 uren en 25 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nikki116's Gewicht Geschiedenis
|