|
Это хорошо.
|
96,5 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2679 kcal
|
Vet: 119,54g | Eiwit: 126,04g | Kolhy: 261,89g.
Ontbijt: No Name Урюк, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Компот, Запеченный или Жареный Лосось, Табрис Хлеб Зерновой. Diner: Хачапури, Балтика Пиво Разливное, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Andere: Леди Мармелад НАПОЛЕОН, Леди Мармелад НАПОЛЕОН, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
|
3253 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Rusten - 7 uren, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rompok's Gewicht Geschiedenis
|