Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2020
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 23,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1592 kcal
|
Vet: 65,05g | Eiwit: 85,62g | Kolhy: 173,58g.
Ontbijt: Naartjie, SPAR 2% Low Fat Milk, Butter, Bananas, Kellogg's Corn Flakes. Lunch: Extra Virgin Olive Oil, Lancewood Fat Free Cottage Cheese, Avocados, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Fry's Vegetarian Vegetarian Schnitzel. Diner: Woolworths Sweet Butternut & Creamed Spinach , Klein Karoo Ostrich Mince. Snacks/Andere: Banana Smoothie, Cheddar Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shereen Donede's Gewicht Geschiedenis
|