Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2020
|
103,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1366 kcal
|
Vet: 21,90g | Eiwit: 80,50g | Kolhy: 189,70g.
Ontbijt: Havregrøt lettkokte 80g. Lunch: Tunafisk i vann First price 150g, Tomatbønner Eldorado 100g. Diner: Erter tørkede COOP 100g, Spaghetti Økologisk Eldorado 100g, Tomatbønner Eldorado 100g. Snacks/Andere: peanøttsmør 10g, Knekkebrød Husman Wasa, Gulrot 100g. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|