Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2020
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3320 kcal
|
Vet: 69,92g | Eiwit: 241,91g | Kolhy: 427,17g.
Ontbijt: Vivibio Fiocchi di Avena Integrale, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna, Zuegg Marmellata Pesche Zero Zuccheri Aggiunti, Verso Natura Conad Fette Biscottate Biologiche, Land Yogurt Colato Greco 0%. Lunch: Uovo Sodo, Carosello, Meteora Yogurt Greco 2% senza Lattosio, Liberamente Prosciutto Cotto di Alta Qualità Magro, Lenticchie, Divella Spaghetti Tagliati. Diner: Meteora Yogurt Greco 2% senza Lattosio, Conad Parmigiano Reggiano DOP, Carote, Lonza di Maiale (Filetto). Snacks/Andere: Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Mirtilli Rossi, Prozis Vitargo Lemon Lime, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Campobasso Mandorle Sgusciate, Yamamoto Ultra Whey Complex, Yamamoto Ultra Whey Complex. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maurito Dos's Gewicht Geschiedenis
|