Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2010
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1390 kcal
|
Vet: 53,53g | Eiwit: 68,24g | Kolhy: 173,20g.
Ontbijt: Chex Bar, Cheese and Sticks. Lunch: Ready Pac Bistro Chef Salad. Diner: Shrimp, Birds Eye Steam Fresh Sweet Peas, Asparagus, Capricorn Crumbled Goat Cheese, Ragu Light Alfredo Sauce, Center Cut Bacon, Ronzoni Smart Taste. Snacks/Andere: Weight Watchers Giant Snack Cone, Red Grapefruit, Melon, Grapes, Slim Jim, Tzatziki, Baby Carrots. meer...
|
|
2992 kcal
|
Activiteit:
Wii My Shape - 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Zitten - 6 uren, Autorijden - 25 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, BMR - 12 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 3 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SturgeonQueen's Gewicht Geschiedenis
|