Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2013
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1986 kcal
|
Vet: 70,00g | Eiwit: 69,26g | Kolhy: 282,50g.
Ontbijt: Low Fat 1% Nurture Milk, Raisin Bran Cinnamon Almond. Lunch: Spanish Rice, White Cheese Mexican Style Queso Dip, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Tortilla Corn Chips. Diner: Bacon Egg and Cheese Sandwich, Grits, Bacon (3). meer...
|
|
2553 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 25 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jgrantham's Gewicht Geschiedenis
|